Veerkracht & vitaliteit - Lessen en trainingen

Ronald de Caluwé verzorgt via Relax More verschillende lessen en trainingen die je handvatten geven om met meer vitaliteit en veerkracht in het leven te staan. Ook zijn er trainingen voor professionals.
Dit is het aanbod:

• Veerkrachttraining - Maandelijkse mindfulness- en compassiedag

• 8 weekse Mindfulness-/MBSR training¹

• Wekelijkse Tai Chi les

• Wekelijkse Qigong les

Voor professionals

• Tweedaagse training voor professionals “Polyvagaaltheorie en trauma-responsen”

• Er is e.e.a. in ontwikkeling, stay tuned!

Abonneer je op RelaxMore.net om op de hoogte te blijven van nieuwe data en artikelen.

Veerkrachttraining:
Maandelijkse mindfulness- en compassiedag

Zie voor meer info de website en de agenda.

8 weekse Mindfulness-/MBSR-training

Start januari in Deventer, zie voor meer info de website en de agenda.

Wekelijkse Tai Chi les

Iedere dinsdagavond van 18.30 tot 19.30 uur in Zutphen.
Proefles is mogelijk op de eerste dinsdag van de maand.
Zie deze pagina en de agenda.

Wekelijkse Qigong les

Iedere dinsdagavond van 19.45 tot 20.45 uur in Zutphen óf online te volgen. Proefles is mogelijk op de eerste dinsdag van de maand.
Zie deze pagina en de agenda.

1. De mindfulnesstrainingen worden tegenwoordig door Judith Tool verzorgd.