Nieuws van het Polyvagal Institute over fawning en appeasing schept onduidelijkheid
En er is ook geruststelling ...
Inleiding
Recent schreef ik het eerste deel van de herziening van mijn veelgelezen artikel over de responsen op stress en dreiging. Daarin schreef ik onder andere over fawning en appeasing, als nieuw beschreven gemengde toestanden van ons autonome zenuwstelsel en responsen op dreiging.
Voor het gemak start ik dit artikel met een korte samenvatting van de mogelijke toestanden van ons autonome zenuwstelsel (ik ga nu niet in op de verschillen tussen veilige en onveilige situaties):
Sociale verbinding – het ventraal vagale (VV) systeem is actief;
Mobilisatie – het sympatische (S) systeem heeft de overhand;
Immobilisatie – het dorsaal vagale (DV) systeem heeft de overhand;
Rust, meditatie, intimiteit – een gemengde toestand van VV en DV;
Spelen, sport, dans – een gemengde toestand van VV en S;
Fawning – een gemengde toestand van DV en S;
Appeasement – een gemengde toestand van DV, VV en S.
Als dit rijtje lastig te begrijpen is, is het handig om eerst mijn artikelen over de polyvagaaltheorie en de verschillende responsen te lezen.
In een plaatje
In het artikel plaatste ik een afbeelding die op de website van het Polyvagal Institute gestaan heeft en die (nagenoeg1) perfect weergeeft hoe de 7 verschillende autonome toestanden2 zich tot elkaar verhouden.