Tai Chi verbetert de gevoeligheid in de voet
Als de jaren gaan tellen
Het ouder worden heeft vaak een negatief effect op het balansgevoel en verhoogt het risico op uitglijden en vallen. Het verlies van gevoel in de voetzool, wat vaak gebeurt ten gevolge van neuropathie (= zenuwbeschadiging) door suikerziekte (diabetes) of door andere ziekten, leidt vaak tot een verdere verhoging van het valrisico.
De oude Chinese kunst van Tai Chi heeft eerder aangetoond de balans bij oudere mensen te verbeteren.