Ik en de ander
Wanneer we continu denken aan "ik, mijzelf, mij" en alleen maar over onszelf praten, beperken we ernstig het formaat van de wereld waar we toe willen behoren.
De gebeurtenissen die plaatsvinden in het benauwende klimaat van de zelfgerichtheid, hebben een diep effect op ons en verstoren onze innerlijke rust.
De situatie wordt heel anders wanneer wij ons betrokken voelen bij anderen en ons bewust weten van het feit dat de anderen zo talrijk zijn, dat in vergelijking daarmee onze persoonlijke besognes verwaarloosbaar lijken.
Als we daarbij nog wensen dat ieders lijden een eind mag bereiken, dan zullen we niet ontmoedigd raken. Dit geeft ons juist energie, moed en vastberadenheid, in tegenstelling tot zelfmedelijden, dat ons bedrukt.
Vrij naar Z. H. de Dalai Lama, Tenzin Gyatso.