RelaxMore.net

RelaxMore.net

Share this post

RelaxMore.net
RelaxMore.net
Geleide meditatie: Het gevaarsysteem kalmeren

Geleide meditatie: Het gevaarsysteem kalmeren

Met dank aan de polyvagaaltheorie

Ronald de Caluwé's avatar
Ronald de Caluwé
Mar 23, 2025
∙ Paid
2

Share this post

RelaxMore.net
RelaxMore.net
Geleide meditatie: Het gevaarsysteem kalmeren
Share
Foto: Dedu Adrian on Unsplash

Deze meditatie van bijna 14 minuten gaat langs verschillende aandachtspunten om jezelf signalen van veiligheid te geven en zo je gevaarsysteem te helpen verzachten. Met recht een polyvagaal geïnformeerde meditatie!

This post is for paid subscribers

Already a paid subscriber? Sign in
© 2025 Ronald de Caluwé - Relax More
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start writingGet the app
Substack is the home for great culture

Share